ビジネスの現場で、生成AIの活用が急速に進んでいます。
特に、ChatGPTのような高性能なAIは、私たちの働き方を大きく変える可能性を秘めています。
この記事では、その中でも特に注目されているChatGPTとGoogleスプレッドシートの連携に焦点を当て、その驚くべき効果と具体的な方法を、初心者の方にもわかりやすく解説します。
これまで手作業で行っていたデータ処理や分析作業が、AIの力を借りることで、どれほど効率化されるのか、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
目次
- ChatGPTとスプレッドシート連携の基本
- 事前準備:OpenAI APIキーの取得
- アドオン「GPT for Sheets and Docs」を活用した連携
- 連携でできること:具体的な活用例
- 連携時の注意点とコスト
- OpenAIが推奨するChatGPTを使いこなす5つのコツ
- ChatGPT利用時の3つの注意点
- まとめ
1. ChatGPTとスプレッドシート連携の基本

ビジネスシーンにおいて、Googleスプレッドシートは欠かせないツールです。
しかし、データの入力や整理、分析など、手作業で行う作業が多く、非効率に感じている方もいるのではないでしょうか。
そこで登場するのが、ChatGPTとの連携です。
ChatGPTは、自然言語処理に特化したAIであり、私たちの質問や指示を理解し、適切な回答や文章を生成することができます。
このChatGPTの機能をスプレッドシートに組み込むことで、これまで手作業で行っていた作業を自動化し、業務効率を大幅に向上させることが可能になります。
具体的には、スプレッドシート上でChatGPTに質問を投げかけ、その回答を直接シートに出力したり、特定の関数を生成してもらったりすることができます。
まるで、スプレッドシートが優秀なアシスタントを雇ったような感覚です。
この連携により、データ分析、コンテンツ作成、翻訳など、幅広い業務を効率化できるため、ビジネスの現場でその導入が進んでいます。
2. 事前準備:OpenAI APIキーの取得
ChatGPTをスプレッドシートと連携させるためには、OpenAI APIのAPIキーが必要です。
このAPIキーは、OpenAIのサービスを利用する際に、あなたのアクセスを認証するためのものです。
APIキーを取得する手順は以下の通りです。
- OpenAIの公式サイトにアクセスし、アカウントを作成します。
- アカウントにログイン後、APIキーの管理ページに移動します。
- 「Create new secret key」をクリックして、新しいAPIキーを発行します。
- 発行されたAPIキーを安全な場所に保存します。
- メモ帳などのアプリにコピーペーストしておきましょう。
- 第三者に漏洩すると悪用される可能性がありますので、厳重に管理しましょう。
注意点:
APIキーは非常に重要な情報です。
第三者に漏洩した場合、不正に利用され、意図しない料金が発生する可能性があります。
APIキーの管理には十分注意し、安全な場所に保管してください。
3. アドオン「GPT for Sheets and Docs」を活用した連携
ChatGPTとスプレッドシートを連携させる方法はいくつかありますが、ここでは、最も簡単で初心者にも扱いやすいアドオン「GPT for Sheets and Docs」を使った方法を紹介します。
このアドオンを使用すると、プログラミングの知識がなくても、スプレッドシート上で直接ChatGPTの機能を利用することができます。
3.1. アドオンのインストール
まず、スプレッドシートにアドオンをインストールします。
- スプレッドシートを開き、メニューバーの「拡張機能」をクリックします。
- 表示されたメニューから「アドオン」を選択し、「アドオンを取得」をクリックします。
- アドオンの検索画面が表示されるので、「GPT for Sheets and Docs」と検索します。
- 該当のアドオンを見つけたら、「インストール」をクリックします。
- インストールには、Googleアカウントへのアクセス許可が必要なので、指示に従って許可を与えます。
3.2. APIキーの設定
アドオンのインストールが完了したら、次にAPIキーを設定します。
- スプレッドシートのメニューバーから「拡張機能」をクリックします。
- 表示されたメニューから「GPT for Sheets and Docs」を選択し、「Enable GPT functions」をクリックします。
- APIキーを入力する画面が表示されるので、事前に取得したAPIキーを貼り付け、「Save API Key」をクリックします。
これで、アドオンにAPIキーが設定され、ChatGPTとの連携準備が完了しました。
3.3. 利用開始
APIキーの設定が完了すれば、すぐにChatGPTの機能を利用開始できます。
- スプレッドシートの任意のセルに、ChatGPTへの質問や指示を記述します。
- 別のセルに「=GPT(質問内容を記述したセル)」と入力します。
- すると、ChatGPTからの回答が、指定したセルに表示されます。
4. 連携でできること:具体的な活用例

ChatGPTとスプレッドシートを連携させることで、様々な業務を効率化することができます。
以下に、具体的な活用例をいくつか紹介します。
4.1. ChatGPTの回答を直接スプレッドシートに出力
最も基本的な使い方は、スプレッドシート上で直接ChatGPTに質問し、その回答をシートに出力することです。
例えば、市場調査に必要な情報を収集したり、商品のキャッチコピーを生成したりする際に役立ちます。
例:
- 「〇〇市場の最新トレンドを教えて」
- 「△△製品のメリットを3つ挙げて」
4.2. 目的別関数の作成サポート
ChatGPTは、特定の関数を生成することも得意です。
例えば、あるデータセットに基づいて分析を行いたい場合、ChatGPTに最適な関数を尋ねることができます。
これにより、複雑な数式を自分で考える必要がなくなり、分析作業を大幅に効率化できます。
例:
- 「このデータを基に、売上上位3位の顧客を抽出する関数を教えて」
- 「顧客満足度を計算する関数を作成して」
4.3. データ分類と整理
大量のデータを特定の基準で分類する作業は、手間と時間がかかるものです。
しかし、ChatGPTの力を借りれば、この作業を自動化できます。
例えば、顧客データを属性ごとに分類したり、商品データをカテゴリごとに整理したりすることができます。
例:
- 「このリストを、顧客の年齢層ごとに分類して」
- 「この商品リストを、カテゴリごとに分けて」
4.4. テキスト抽出とフォーマット統一
様々な形式のテキストデータから、特定の情報だけを抽出したり、フォーマットを統一したりする作業も、ChatGPTが得意とする分野です。
例えば、顧客アンケートの自由記述欄からキーワードを抽出したり、日付の表記を統一したりすることができます。
例:
- 「この文章から、日付と金額を抽出して」
- 「このリストの日付を、すべてYYYY/MM/DD形式に統一して」
4.5. 多言語翻訳
ChatGPTは、多言語翻訳にも対応しています。
海外の情報を収集したり、多言語でのコミュニケーションを行う際に役立ちます。
例えば、海外のニュース記事を翻訳したり、海外の顧客向けのメールを作成したりすることができます。
例:
- 「この英文を日本語に翻訳して」
- 「この日本語のメールを英語に翻訳して」
4.6. ダミーデータ生成
テスト用のダミーデータを作成する際にも、ChatGPTは非常に便利です。
例えば、顧客情報や商品情報など、様々な種類のダミーデータを、自動で大量に生成することができます。
例:
- 「100件の架空の顧客データを作成して」
- 「50件の架空の商品データを作成して」
5. 連携時の注意点とコスト

ChatGPTのAPIを利用する際には、以下の点に注意が必要です。
- 従量課金制
- APIの利用料金は、利用量に応じて課金される従量課金制です。
- 無料枠を超える利用には注意が必要です。
- モデルの選択
- OpenAIでは、様々なモデルが提供されています。
- 用途や予算に応じて、適切なモデルを選択しましょう。
- 高性能なモデルほど、利用料金が高くなる傾向があります。
- 個人情報
- 個人情報や機密情報は、ChatGPTに入力しないように注意しましょう。
- データが学習に利用され、情報漏洩のリスクがあります。
トークン数 | 料金 |
1,000 | $0.0200 |
10,000 | $0.200 |
100,000 | $2.000 |
注意点:
APIの料金は、モデルや時期によって変動する可能性があります。
必ず、OpenAIの公式サイトで最新の料金体系を確認してください。
6. OpenAIが推奨するChatGPTを使いこなす5つのコツ

OpenAI社は、ChatGPTを最大限に活用するための5つのコツを提唱しています。
これらを意識することで、より高品質な回答を得られるようになります。
1. 指示と補足情報の書き分け
プロンプトを「指示/命令」「文脈の補足情報」「出力形式の指示」の3つに分け、区切り記号を使うことで、ChatGPTの理解度を高められます。
例:「###指示:〇〇について説明してください。」”””文脈:初心者にもわかるように”””「出力形式:箇条書きで」
2. 具体的に記述
5W1Hを意識したり、文字数や構成を指定することで、より目的に合った回答を得られます。
例:「〇〇について、500文字以内で説明してください。具体的な事例を3つ含めて。」
3. 参考例の提示
回答に含めてほしい要素や形式をプロンプトに含めることで、期待する回答の精度を高めることができます。
例:「〇〇会社の設立年、代表者、事業内容を答えて。例:設立年:〇〇年、代表者:〇〇、事業内容:〇〇」
4. シンプルから修正
最初から複雑なプロンプトを書くのではなく、シンプルなプロンプトで回答を得て、そこから徐々に修正していく方が効率的です。
5. 何をすべきかを記述
「何をしないか」よりも「何をすべきか」を具体的に記述する方が、より良い回答を得ることができます。
例:「専門用語を使わないで」よりも「初心者にもわかりやすい言葉で説明して」と記述する。
7. ChatGPT利用時の3つの注意点

ChatGPTは非常に便利なツールですが、利用する際には以下の3つの点に注意する必要があります。
- 個人情報や機密情報の入力
- ChatGPTに入力した情報は、クラウド上に保存されるため、個人情報や機密情報を入力しないようにしましょう。
- 特に企業で利用する場合は、情報漏洩のリスクに注意が必要です。
- 専門性やリアルタイム性の低い情報
- ChatGPTは、高度な専門知識や最新の情報には対応できない場合があります。
- 特に、専門性の高い分野やリアルタイム性が求められる情報の精度は低い傾向があります。
- 生成されたコンテンツのダブルチェック
- ChatGPTが生成したコンテンツは、必ず人の目でダブルチェックするようにしましょう。
- 情報が誤っていたり、不適切な表現が含まれている場合があります。
8. まとめ

この記事では、ChatGPTとGoogleスプレッドシートを連携させる方法とその活用例、注意点について解説しました。
アドオン「GPT for Sheets and Docs」を使用すれば、プログラミングの知識がなくても、スプレッドシート上で簡単にChatGPTの機能を利用できます。
連携により、データ分析、コンテンツ作成、翻訳、ダミーデータ生成など、幅広い業務を効率化することが可能です。
ただし、APIの利用には従量課金制が適用されるため、料金体系には注意が必要です。
また、個人情報や機密情報の取り扱いにも十分注意してください。
次のアクション:
- まずは、OpenAIのAPIキーを取得してみましょう。
- 次に、アドオン「GPT for Sheets and Docs」をインストールし、APIキーを設定してみましょう。
- 最後に、具体的な業務でChatGPTを活用し、その効果を実感してみましょう。
ぜひ、この記事を参考に、ChatGPTとスプレッドシートの連携を試してみてください。